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ジメジメした部屋の除湿方法。室内の湿度を下げて快適に過ごそう!

今知っておきたい除湿方法。湿気でじめじめした部屋をどうにかしたい!

部屋 除湿

気になる部屋の湿気対策やおすすめアイテムを確認して、すっきり過ごそう!

雨や曇りの日が続くと気になるのが、室内の湿気だ。湿気が多いと、カビやダニが発生しやすくなるだけでなく、布団やクッションなどのファブリック類もじっとり重くなって使い心地がも悪くなる。

また、湿度が高いと体温調節機能が低下したり、体内に熱がこもったりして体調不良になることも多い。

ここでは、憂鬱な気分になる室内の湿気の原因や対処法を紹介する。これからの季節、湿気対策の参考にしてほしい。

部屋の除湿方法を知る:部屋の湿度が上がる5つの原因は?

梅雨など湿気が多い季節であれば湿度が上がるのもわかるが、それ以外の時期に湿度が上がることも。
どういったことで湿度が上がってしまうのか、原因をみていこう。

部屋の除湿方法を知る:湿度が上がる原因①建物の立地

実は、湿度には立地が大きく関わっている。
わかりやすいのは海沿いや川沿いだが、もともと田んぼだった土地が住宅地になった場合にも湿度が高くなりやすい。水はけの悪いところに建築をすることで、地表から湿気が上がってきて湿度が上がるのだ。

本来であれば住宅を建設する時点で除湿対策を講じておくべきだが、義務ではない。住宅地になる前の土壌の影響を受ける可能性があることに留意しておこう。

部屋の除湿方法を知る:湿度が上がる原因②部屋干し

部屋干しをすると、洗濯物から水分が蒸発することで湿度も上がる。特に窓を閉め切っていたり除湿機を使わなかったりすると、部屋の湿度が上がりやすくなる。

部屋の除湿方法を知る:湿度が上がる原因③人の呼気

人間の体は60%が水分であり、呼吸をすることで湿気が放出されている。寒い日に窓ガラスに息を吹きかけるとくもることからわかるように、呼気には多くの水分が含まれている。そのため、部屋にたくさん人がいると湿度が上がることがある。

部屋の除湿方法を知る:部屋の湿度が上がる原因④換気不足

家の中ではお風呂やシャワーを使ったり洗い物をしたりするので、換気をしないと室内の湿気が増える。とくに浴室の換気をしていないと、お風呂場の湿気がそのまま室内に流れ込んで部屋の湿度が上がってしまう。

部屋の除湿方法を知る:部屋の湿度が上がる原因⑤天候の悪さ

雨が降ったり曇りの日が続いたりすると、外の湿気が室内に入り込んでくるため、室内の湿度も上がってしまう。天候の悪さによるじめじめは、天候の回復によって解消できる。

しかし、梅雨のように雨が続く季節には湿度がなかなか下がらないため、湿気対策が必須だ。

部屋の除湿方法を知る:対策されていない部屋はどうなる?

どんなに部屋の湿度が高く不快でも、我慢をすればいいだけ、と思うかもしれない。しかし、湿度というのは部屋の傷みや体調不良につながる。部屋が除湿されていないとどうなるのか、湿度ごとの状況を表でチェックしておこう。

湿度 状況
40% 乾燥も少なく快適に過ごせる
50% 敏感な人は少し湿気の不快感がある
60% カビやダニが発生しやすい環境に近くなり、活動が活発になる
80%以上 カビやダニが大量に発生すると同時に、雑菌の繁殖でゴキブリや小さい虫が増える
湿度 状況
40% 乾燥も少なく快適に過ごせる
50% 敏感な人は少し湿気の不快感がある
60% カビやダニが発生しやすい環境に近くなり、活動が活発になる
80%以上 カビやダニが大量に発生すると同時に、雑菌の繁殖でゴキブリや小さい虫が増える

自分の部屋の湿度を測ってみよう!

ここまで読んで、自分の部屋の湿度が気になったという人も多いのでは。
実際に湿度を測ったうえで、このあと紹介する部屋の除湿方法を試してほしい。

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部屋全体をしっかり除湿する方法は?

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じめじめした部屋を除湿するためにはどのような方法があるのだろうか?

部屋の湿気を放っておくと、いつのまにか壁にカビが発生したり、布団やタオルなどのファブリック類に菌が繁殖したりする。部屋を除湿する方法を紹介するので、シチュエーションに合わせて対策をしよう。

まずは部屋全体の湿度が上がってジメジメしている場合。除湿をしないとカビやダニの発生原因となる。まずは下記2つの方法を試してみよう。

部屋全体の除湿方法①エアコンを利用する

部屋全体を除湿する一番簡単な方法はエアコンを利用することだ。今は、ほとんどのエアコンに除湿機能が搭載されているので、どんどん活用しよう。

電気代はかかってしまうが、エアコンであれば確実に除湿してくれる。湿度が高いときはためらわずに使ったほうがよいだろう。

部屋全体の除湿方法②除湿機を利用する

天候や季節にかかわらず年中部屋の湿度が高いのであれば、自宅の立地が原因だと考えられる。その場合は除湿機を購入するのがベストだろう。

除湿機はエアコンよりも電気代が安く済み、長時間利用しても気にならない。機種によっては、マイナスイオンを発生させたり空気清浄機能がついていたりするものもあり、部屋の空気を快適にすることもできる。

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今すぐ試せる! 家電を使わず、簡単に部屋を除湿する方法は?

少し湿気を感じるが、エアコンや除湿機を使うほどではない、もしくはどちらも持っていないという場合は、家電を使わずに除湿をする方法を実践しよう。

家電を使わない簡単な除湿方法①:部屋の換気をする

アナログな方法だが、部屋の換気には除湿効果がある。窓を開け、部屋にこもった湿気を外に逃がすことで除湿が可能だ。

特に部屋干しや人の息など人工的な原因で湿度が高くなっている場合は換気をすることで除湿できる可能性が高い。

換気する際は、西側と東側、北側と南側など対局になっている窓を開けよう。風の通り道ができることで、より効率よく湿気を追い出せる。部屋の対角線上に窓がない場合には、玄関のドアを少し開けることで換気しやすくなる。

ただし、雨が降っている日や曇りで湿度が高い日は、長時間換気をすると外の湿気が入ってきてしまうので注意してほしい。その場合は少しだけ窓を開け、湿度が上がる前に閉めるのを忘れないようにしよう。

家電を使わない簡単な除湿方法②:家具の置き方を変える

実は、家具の置き方によっても除湿ができる。湿気は空気が動かない場所に溜まる性質がある。家具同士をぴったりくっつけて置いているとそこに湿気がこもり、湿度が上がりやすくなってしまうのだ。

部屋の広さにもよるが、家具どうしが密着しないようにできるだけ間隔を空けて配置するといいだろう。

部屋の湿気はクローゼットにこもる!?収納スペースの除湿方法

湿気対策でうっかり忘れてしまいがちなのが収納場所だ。洋服や布団などを収納する押し入れやクローゼットは布が湿気を吸い込みやすく、閉め切った状態になりやすいため湿気がたまりがち。

また、湿った衣類や布団を乾かないまま放置することでカビやダニの原因にもなる。しっかり除湿をしよう。

収納スペースの除湿方法①:除湿剤を使う

収納場所の除湿方法の基本は、除湿剤を使うことだ。除湿剤は空気中の湿気を集めてくれる性能があり、置いておくだけで除湿ができる。しかし、ただ置いておけばいいというものではなく、収納場所に適した置き方をするのがポイントである。

クローゼットの場合は一番下、奥のほうに置くのが鉄則だ。湿気は下に溜まる性質があるため、衣類と一緒にかけるハンガータイプのものだと効果が半減する可能性もある。

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収納スペースの除湿方法②:すのこを敷く

押し入れなど収納空間が狭い場合は、下にすのこを敷くのがおすすめだ。すのこを敷くことで、荷物や布団などと床に隙間ができるため、湿気が防げる。

また、来客用の布団や衣替えで衣類をしまっておく場合、ほとんど空気が動かない。下にすのこを敷くだけでは除湿不足になるだろう。長期間物を動かさない収納場所であれば、下だけではなく壁側にもすのこを縦に置き、できるだけ隙間を作るのが効果的だ。

部屋に合った除湿方法でじめじめ解消!

もっとも手軽、かつ広範囲を除湿するには、エアコンや除湿機などの家電がおすすめ。しかし、こういった家電は長時間使うと電気代がかさむのがデメリットだ。

家電を使わなくても、換気や家具の配置で部屋の除湿対策は可能。また、湿気がたまりやすい収納スペースを対策することで部屋の除湿ができる。

今回紹介した対策をしっかり行って、部屋の不快なジメジメを解消してほしい。

※商品の金額や情報は、2021年6月14日時点のものです

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